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• 冬季女人養生之道 冬季如何養生 女人如何養生

  預防疾病的重點，也就是養生，養生的目的是增強人體的抗病能力。但無論哪一種，都必須"和于陰陽，調于四時"，也就是要與外環境的節律同步。在日常生活中，許多女性在冬季里經常有手足冰冷的感覺。

  12月21日 更新

• 常常保持思想清靜 調神養生 多練氣功 可以有效地增強抗病能力

  減少疾病的發生，有益身心健康。 要使“神藏于內”，首先要加強道德修養，少私寡欲。儒家創始人孔子早就提出“仁者壽”，“大德必得其壽”，這是很有道理的。

  12月20日 更新

• 冬季寶寶養生食譜推薦 冬季寶寶如何養生

  冬天里， 因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。

  12月20日 更新

• 冬季養生知識大全 冬季養生湯譜大全 _食療有方

  冬季的飲食，由于天氣寒冷的緣由，偏沉正在滋補。外國有句老話藥食同流，又說藥補不如食補，如此說來最好的滋補方式，就是簡單的食物滋補。它是最天然的，也是最健康的。其實，談到滋補養生，在寒冷的夜晚，一碗熱騰騰，冒滅香氣的滋補靚湯喝下肚里去，在溫暖腸胃的同時，又能夠美容養顏，那種感覺，是多么讓人快慰啊。

  12月19日 更新

• 保健養生必知的冬季養生小常識 冬季如何養生保健

  中醫上普遍認為，冬季是適合養生的季節。但是有哪些冬季養生小常識值得人們的注意，中醫養生的方法又有哪些呢？這里為你介紹幾個冬季養生小常識。了解這些常識能讓你更健康的養生。

  12月18日 更新

• 冬季如何飲食進補 怎么吃才健康 冬季如何養生

  兒童脾胃稚嫩，冬季應該做到飲食有節，保證一日三餐正常進食，少吃油膩、不好消化的油煎食品，而要以糧食、蔬菜為主，適量添加肉食。冬季，兒童容易患呼吸道感染等疾病，只有攝入足夠的維生素，才能有效增強身體免疫力。冬季時令蔬菜如大白菜、蘿卜、豆芽、菠菜、生菜等，維生素含量都比較豐富。

  12月18日 更新

• 冬季養生短信 冬季養生之道 冬天吃什么好

  冬季常吃羊肉，不僅能增加人體熱量，抵御寒冷，還能增加消化酶，保護胃壁修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老作用

  12月18日 更新
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  無錫商務套餐配送價格最低【彭小姐的餐廳】烹調這些食物時最好不要加堿

  和面時加堿（小蘇打）更筋道，肉中加堿會更嫩……日常烹調中，很多場合下都會用到堿。的確，加堿會改善口感，但很少有人知道，堿其實是很多營養素的克星。從營養的角度來說，在烹調下列食物時最好不要加堿。

  12月18日 更新

• 好的食用油的注意使用方法 秋葵的營養價值 及禁忌

  河南非凡食品有限公司成立于2003年8月是一家專業從事保健食品、高級食用油研發、生產、銷售的民營企業。公司新產品秋葵籽油，是采用植物黃秋葵籽低溫壓榨的高級養生植物油，是健康家庭值得信賴的食用油。研究發現：經常食用黃秋葵食用油可以促進血液循環，防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥，高血壓、心臟病、腦出血等具有養生保健功能。

  12月18日 更新
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  橄欖油的祛斑方法

  橄欖油是近來女性朋友美白祛斑的新寵，其獨有的美容功效輕易的就收服了眾多女性朋友的心，不僅如此，橄欖油還漸漸闖進了食用領域，又因其天然性屬純綠色食品而深受歡迎和追捧。那么，橄欖油能祛斑嗎？橄欖油怎么樣祛斑的？

  12月17日 更新
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  如何使用橄欖油護發？

  很多人的頭發都出現過下面這幾種問題，頭發無光澤、枯黃起叉、頭皮屑多、出油、脫發。下面我介紹一種用橄欖油護法的方法，怎么才能用橄欖油護理頭發呢？

  12月17日 更新

• 河南非凡食品淺談最營養的食物是什么

  黃秋葵油做為一種新型的食用油， 食用沒有油膩感，反爾有一種清涼的感覺，可以直接炒菜或拌涼菜，因其有特殊的濃郁香味，最好炒食無味或清淡食品，比如秋葵油炒雞蛋、豆腐、青菜、豬肉。忌與芹菜、蒜苗、茴香、香菜等味濃的食品搭配。 秋葵油的營養和味道雖好，但因其價格昂貴（高于橄欖油、山茶油、紅花籽油等高檔油），家庭食用建議用5%或10%的黃秋葵油與90%的普通食用油混合，就成了黃秋葵調和油。且黃秋葵油的香味依然濃郁。

  12月17日 更新

• 過年送酒那個牌子的酒好呢?

  陜西西鳳酒集團股份有限公司是1999年10月以陜西省西鳳酒廠生產經營性凈資產為核心，聯合其他企業法人和社會法人組建的公司制企業

  12月17日 更新

• 黃陂區可辦無抵押貸款

  【027-8385553 黃陂區可辦無抵押貸款】辦理無抵押信用貸款，無需抵押，前期無費用，可 貸5-50萬，1-2天放貸。pos機辦理只需身份證、銀行卡，咨詢電話：18971616629 15327195955 許經理，網址：www.hb-yc.com.cn

  12月17日 更新

• 冬季養生保健注意事項 精神養生、食物養生和起居養生

  一.寧靜為本，保養精神冬季要以安定清靜為根本，以保持精神上的愉快和情緒上的穩定。《黃帝內經》中"使志若伏若匿，若有私意，若已有得"的意思是說，在冬季應避免各種不良情緒的干擾和刺激，讓心情始終處于淡泊寧靜的狀態

  12月17日 更新

• 冬季養生保健知識 冬季養生保健小常識 _飲食常識

  中醫認為冬季是匿藏精氣的時節，冬令進補以立冬后至立春前這段期間最為適宜。冬季養生主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。那么冬季如何做好養生呢？下面中國吃網為您整理了一些冬季養生保健知識

  12月17日 更新

• 冬季養生保健小常識 保持室內空氣流通 調節飲食

  在冬季，人們習慣把房子的門窗關得緊緊的，如此會造成室內二氧化碳濃度過高，若再加上汗水的分解產物，消化道排除的不良氣體等，將使室內空氣受到嚴重污染。

  12月17日 更新

• 南京兒童進口食品廠--提供最安全的進口奶粉,便宜營養價值高

  南京兒童進口食品廠--提供最安全的進口奶粉,便宜營養價值高。南京潤之美貿易有限公司是南京高品質的有機食品網、南京兒童進口食品、南京橄欖油、南京食品網、南京禮品公司、南京酒水公司。致力于為消費者提供南京橄欖油、進口食品、節日禮品、酒水供應等，積極促進和倡導健康的有機生活方式,咨詢合作熱線：400-858-1868

  12月16日 更新

• 沙琪瑪的營養價值

  上海好的沙琪瑪跟大家分享下食用沙琪瑪的日常注意事項以及沙琪瑪的營養價值

  12月16日 更新

• 冬季養生保健食譜小常識 冬季如何養生保健

  冬令進補應順應自然，注意養陽，以滋補為主。根據中醫"虛則補之，寒則溫之"的原則，在膳食中應多吃溫性、熱性、特別是溫補腎陽的食物進行調理，以提 高機體的耐寒能力。冬季"食補"，應供給富含蛋白質、維生素和易于消化的食物。

  12月16日 更新

• 冬季養生保健的誤區五_冬季養生保健要注意什么_冬季保健

  冬季是多種疾病的高發期，在寒冷的氣候環境下，人們注重養生保健，但有一些養生作法卻是錯誤的

  12月16日 更新

• 冬季養生八法 冬季如何養生保健 冬季養生

  堅持冷水洗臉：冷水洗臉醒腦精神好，鍛煉耐寒能力，不但能預防感冒，同時還能起到臉部美容的功效，還可以治療慢性鼻炎。若能結合按摩耳廓、印堂、太陽、頰車穴效果更佳。

  12月16日 更新
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  無錫最有特色的餐廳【彭小姐的餐廳】冬季食補宜選這五種美食

  一、體質虛弱的老年人，可以燉母雞、精肉、蹄筋，以增強體質。羊肉與蘿卜同煮，至羊肉六成熟后，撈出蘿卜，再加肉蓯蓉15克、巴戟天15克、枸杞子15克同煮至肉熟。

  12月16日 更新
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  南長街餐廳哪家最實惠【彭小姐的餐廳】健康吃粗糧需要知道這些注意事項

  有些人聽說吃粗糧好，就很少吃米飯和白面。但粗糧雖好也要適量，以免加重胃腸負擔。此外，還要講究粗細搭配。專家建議，可以在做主食時混入粗糧，比如蒸米飯時加點小米、糙米、綠豆或紅豆，煮白米粥加一把燕麥

  12月16日 更新

• 南京橄欖油 橄欖油吃多了不健康 橄欖油帶來的危害

  想必大家對橄欖油一定不陌生，橄欖油在地中海沿岸國家有幾千年的歷史，在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調用途。不得不承認，橄欖油確實能為人體的健康創造一定的福祉，但需要提醒大家的是，橄欖油的副作用同樣是不容小覷的。

  12月14日 更新

• 南京橄欖油 怎么買好的橄欖油 選購方法有哪些

  橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成，不經加熱和化學處理，保留了天然營養成分。顏色呈黃綠色，氣味清香，是地中海沿岸各國人民的傳統食用油。由于橄欖油營養成分豐富、醫療保健功能突出而被公認為綠色保健食用油，素有“液體黃金”的美譽。

  12月14日 更新

• 浙江省最杰出的植物食用油公司淺談黃秋葵的露地種植方法

  黃秋葵，植物名稱。它的學名Hibiscus esculentus，別名秋葵夾、羊角豆，是錦葵科一年生的草本植物，原產于非洲，之后進入美洲地區。現在最大的秋葵生產地就在那里——美國南部，美國人還給它一個更容易被記住的名字——“植物偉哥”。此外，中國人名也有稱為黃秋葵的。

  12月14日 更新

• 冬季養生八大原則 冬季如何養生

  冬季屬陰，以固護陰精為本，宜少泄津液。故冬“去寒就溫”，預防寒冷侵襲是必要的。但也不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火，烘烤腹背，暴暖大汗。

  12月14日 更新

• 河南非凡食品淺談紅秋葵栽培技術

  紅秋葵是黃秋葵種中的一個果實外皮紅色的品種，以采食嫩果為主，葉、芽和花也可供食。蒴果長角形，先端尖，橫切面五角或六角形，也有圓形。表皮上有茸毛，在較低溫時茸毛變硬。 適宜環境： 性喜溫暖和強光，耐熱，不耐霜凍，生長適溫25-30℃。耐旱，也耐濕，但不耐澇，對土壤適應性較廣，但以土層厚、肥沃、排水良好的壤土最好。

  12月13日 更新

• 冬季養生：男性飲食禁忌_急性胃炎的常識 冬季如何養生

  冬季男性普遍腎虛，還容易導致胃寒等諸多疾病。冬季男性應該要注意保健養生，預防體內著涼。專家教你，冬季男性應該如何保健。

  12月13日 更新

• 冬季養生 冬季是從立冬日開始就要養生 冬季如何養生

  經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,直到立春的前一天為止 冬季特點:天寒水冰,大地龜裂,北風凜冽,生機潛伏,陽氣內藏,是萬物蜇藏的時令。在五行中屬水,此季與人體的腎和膀胱有著密切關系 冬季養生 人體和萬物一樣,要順應冬季的氣候特點

  12月13日 更新

• 武漢七里廟商務租車有什么要求要了解的

  【電話：027-86826660】　　武漢七里廟商務租車有什么要求要了解的。現代人消費觀念改變的很快，其實買車還不如就租車，那么租車有什么要提前知道的呢?現在小編就為大家一一介紹。

  12月13日 更新

• 冬季養生保健品 睡眠很重要 你睡的好么

  冬三月，水冰地坼。此時。天地進入到“生數皆終”的極變狀態，萬物生機閉藏，陽氣潛伏，陰氣逐漸盛極。草木凋零，昆蟲蟄伏，自然界中的許多生物都進入冬眠狀態，以適應寒冷的襲擊。

  12月12日 更新

• 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功

  黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳食物。

  12月12日 更新

• 河南省最先進的非凡食品秋葵美食推薦

  秋葵三文魚卷：秋葵與三文魚的創新搭配，用烤爐焗烤保留了三文魚的鮮嫩與黃秋葵豐富的稠汁，入口爽滑。 涼拌秋葵：將燙熟的黃秋葵整齊擺入盤中，澆入由醬油、食醋、姜末、香油、辣椒油、面醬調制成佐料，柔嫩脆爽，入口清香潤滑。 新奧爾良秋葵濃湯：秋葵濃湯是路易斯安娜人的最愛，它實際上是指用海鮮或熏肉做成的濃湯，為使湯汁更加濃稠便加入了秋葵。來一勺熱氣騰騰的秋葵濃湯，體驗新奧爾良人生活的一部分。

  12月12日 更新

• 冬季養生保健 早睡晚起 鍛煉避免高強度運動

  根據地域的劃分，南北方人冬季進補也是有差別。尤其成都地區冬季濕潤溫和，如果此時食用過多羊肉，易造成咽痛、口瘡、鼻出血等上火現象。進補更宜清淡甘溫之味，如雞、鴨、鵝等。

  12月12日 更新
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  無錫凈菜配送哪家供應商好【彭小姐的餐廳】冷水洗肉溫水洗菜保住營養

  核心提示：菜買回家，誰都希望盡最大可能把它們洗干凈。用什么樣的水洗，起著決定性的作用。專家說，肉和果蔬的清洗方法要分開說。

  12月12日 更新

• 冬季精神調養除要做到“神藏” 冬季養生保健

  冬季精神調養除要做到“神藏”外，還要防止季節性情感失調癥。 所謂季節性情感失調癥，是指一些人在冬季發生情緒抑郁、昏昏沉沉、懶散嗜睡等現象，并且年復一年地出現，這種情況多見于青年，特別是女性。 現代醫學氣象學的研究顯示，人的心理、生理與外界自然環境的變化是息息相關的。

  12月11日 更新

• 有機食品網安全健康的有機食品在中國也將越來越受到人們的青睞

  有機食品網安全健康的有機食品在中國也將越來越受到人們的青睞。南京潤之美貿易有限公司是南京高品質的有機食品網、南京進口食品、南京橄欖油、南京食品網、南京禮品公司、南京酒水公司。致力于為消費者提供南京橄欖油、進口食品、節日禮品、酒水供應等，積極促進和倡導健康的有機生活方式,咨詢合作熱線：400-858-1868

  12月11日 更新

• 冬季男人 養生保健品 如何過個好的冬天

  社會調查發現，凡經過重大精神挫折、思想打擊之后，又未得到良好的精神調攝，多種疾病的發病率都有明顯增加。社會實踐證實，常常保持思想清靜、調神養生，多練氣功，可以有效地增強抗病能力，減少疾病的發生，有益身心健康。 要使“神藏于內”，首先要加強道德修養，少私寡欲。儒家創始人孔子早就提出“仁者壽”，“大德必得其壽”，這是很有道理的。

  12月11日 更新

• 冬季寒冷男人如何養生保健調養自身精神？

  在嚴寒的冬季，朔風凜冽，陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，自然界的蟄蟲伏藏，用冬眠狀態養精蓄銳，以便為來春生機勃發作好準備。人體的陰陽消長代謝也處于相對緩慢的水平，成形勝于化氣，因而，冬季養生，要著眼于“藏”。 具體到人體的精神活動，又如何藏呢?

  12月11日 更新

• 南京橄欖油 橄欖油的功效與作用 減少對動脈壁的損傷

  橄欖油可以從多方面保護心血管系統——橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化并發癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。

  12月11日 更新

• 冬防感冒小竅門 冬季養生保健

  流行性感冒是冬季的多發病。預防感冒，最根本的一條，就是加強鍛煉，增強體質。除此，還要防止"外邪"侵襲。因此，要堅持用冷水洗臉洗鼻，增強鼻粘膜對冷空氣適應能力。也可用手指揉按鼻旁迎香穴1至3分鐘，或用兩食指擦鼻梁兩側，使之發熱，促進鼻腔的血液循環和粘液的分泌，以增強其抗病能力。

  12月10日 更新

• 寶寶冬季怎么養生 溫熱食物，保護寶寶腸胃

  有些寶寶“討厭”吃蔬菜，或者吃的蔬菜品種很少。這時媽媽不要急著強行逼寶寶吃，那樣會使寶寶更厭惡蔬菜。不如換種方法，從擴大蔬菜品種著手，例如：從 綠葉菜(青菜、菠菜、蓬蒿菜、豆苗等)

  12月10日 更新
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  無錫請客吃飯哪家最上檔次【彭小姐的餐廳】上班族怎么自帶午飯才健康營養

  現在許多上班族都有這種經歷：每天從家里帶昨天的剩飯，中午用單位的公用微波爐熱了吃，因為這樣很方便，而且在外面吃飯總擔心食物不干凈。

  12月10日 更新

• 飲食小常識營養手冊 初冬養生必吃的5種堅果_你知道么

  記性變差，吃胡桃。 建議每天吃45克的胡桃，以預防年齡增長引起的記憶力減退。胡桃富含的亞麻酸，可起到抗氧化劑作用，能保護大腦。

  12月09日 更新

• 冬季養生小常識_保健養生必知 你知道么

  導語：中醫上普遍認為，冬季是適合養生的季節。但是有哪些冬季養生小常識值得人們的注意，中醫養生的方法又有哪些呢？這里為你介紹幾個冬季養生小常識。了解這些常識能讓你更健康的養生。

  12月09日 更新

• 有機食品網迎新春,好禮送不停,最洋氣的春節禮品就送有機食品

  有機食品網迎新春,好禮送不停,最洋氣的春節禮品就送有機食品。南京潤之美貿易有限公司是南京高品質的有機食品網、南京進口食品、南京橄欖油、南京食品網、南京禮品公司、南京酒水公司。致力于為消費者提供南京橄欖油、進口食品、節日禮品、酒水供應等，積極促進和倡導健康的有機生活方式,咨詢合作熱線：400-858-1868

  12月09日 更新

• 河南省最有名的食用油公司淺談黃秋葵的營養價值

  黃秋葵嫩果(莢)肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，諶比人參（在日韓即稱為綠色人參）卻比人參更適合日常食補。可炒食、煮食、涼拌、制罐、做湯及速凍加工等。幼果中還含有一種黏性物質，可助消化，治療胃炎、胃潰瘍，并可保護肝臟及增強人體耐力。嫩葉也可食用。花、種子和根對惡瘡、癰癤有療效，有一定的抗癌作用。種子中含有較多的鉀、鈣、鐵、鋅、錳等礦物質，能提取油脂、蛋白質或作為咖啡的代用品。

  12月07日 更新

• 養生品 2014年立冬養生短信_立冬送祝福_養生有道

  轉眼立冬將至，在寒冬到來之際，給親友送上立冬祝福短信，祝他們立冬快樂；發上幾條立冬養生短信，讓他們健康地度過立冬這個節氣吧。分享幾條立冬短信，看看立冬祝福短信、立冬養生短信該怎么發。

  12月07日 更新